SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 14 lat

  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jasne, skoro twierdzisz, ze masz szybka przemiane materii to tym bardziej poprawisz sylwetke. Kumpel mojego ojca (ma okolo 40 lat) ostatnio wzial sie na pakowanie i w ciagu dwoch miechow zdobyl ok 8kg masy suchej (oczywiscie w granicach rozsadku). Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 23:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakie opinie o Dose? dobry lab za dobrą cene i już od kilku lat siema siema nie było mnie pare latek %-) co tam teraz z pewniaków się kręci? mam ograniczone mozliwosci Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2019-03-14 07:13:44 nexium swiss ions mówie to co samemu testowane i było ok z tanszych dose ganmed a co do propa to jak Przemek zlezy [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 15:25:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZIOŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tribulus (Tribulus terrestris) Roślina ta funkcjonowała już 5000 lat temu w tradycyjnych systemach leczniczych Chin i Indii jako silny afrodyzjak oraz środek poprawiający sprawność fizyczną i seksualną. Związek o nazwie tribulus pobudza wytwarzanie testosteronu sprzyjającego rozwojowi masy i siły mięśniowej oraz lepszemu spalaniu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2002-12-22 01:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tako Rzekł Mike Tyson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiedziałem. 6. To powtarzanie afirmacji prowadzi do wiary. A kiedy wiara przeradza się w głębokie przekonanie, można dokonać wielkich rzeczy. 7. Człowiek który w wieku 50 lat postrzega świat tak samo, jak robił to w wieku 20 lat, stracił 30 lat swojego życia. 8. Kiedy jest się tak wspaniałym jak ja, trudno jest być skromnym. 9. Walka jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2011-11-28 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sile, jest radosc z zycia i sens treningow. . Sekret do libido to: Dieta X Regeneracja X Trening Koniec kropka. Zadne pigulki, zadna magia z reklam. Czy masz 15,25 czy 55 lat. Szybkie kroki do libido: -Spij 8 godzin dziennie lub wiecej jesli wysilek poprzedniego dnia tego wymaga -Jesli cokolwiek cie stresuje to zmien to, nadmiar kortyzolu [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na silowni 7261371 (21:10) to prawda Marcin (21:11) skąd słyszałeś? 7261371 (21:11) od kumpli z forum 7261371 (21:11) a co to nie prawda Marcin (21:12) moge zapytać ile masz lat? 7261371 (21:12) 19 7261371 (21:12) jasne 7261371 (21:13) slyszalem tez ze twoja matka bierze na sztange po 20 kg z kazdej strony a ty myslisz ze wezmiesz 2,5 kg a dusi [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gadanie o głupotach z dziecmi 3741480 (16:14) dlaczego? 3741480 (16:14) ja nie jestem dzieckiem 3741480 (16:14) juz troszeczke wyzej niz dziecko' 3741480 (16:15) ty masz 17 lat? 3741480 (16:15) ja mam 48 lat 3741480 (16:15) przez 10 lat trenowalem Capoeirę, Kung-Fu i Juitsu Marcin (16:15) mam dawno skończone 18 , jak na 48- latka kiepsko liczysz [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie 8240814 (0:33) Jak to bendzie lipa to je tesz mam prze***ane sfd (0:33) za co 8240814 (0:33) Ja to wezne a ty poto nieprzyjedziesz sfd (0:33) ej słuchaj lipe zrobiłem 5 lat temu jak mnie za pobicie kolesia zamkli na 2 lata sfd (0:33) jak noe przyjade sfd (0:33) dzwoń pod numer rano jak ci pasuje 8240814 (0:34) ej sfd (0:34) ja wpadne po to [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 00:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wadę,odpadnie każde ćwiczenie osiowo obciążające kręgosłup.Tyle że tak naprawdę większość osób posiada lekkie skrzywienie(według statystyk ponad 40%.Tyle że to było naście lat temu.Teraz,znając tryb życia większości osób,wynik będzie dużo gorszy).Czy lekki defekt,musi Cię wykluczać z wszystkich cięższych ćwiczeń? Niekoniecznie.Odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 11:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wadę,odpadnie każde ćwiczenie osiowo obciążające kręgosłup.Tyle że tak naprawdę większość osób posiada lekkie skrzywienie(według statystyk ponad 40%.Tyle że to było naście lat temu.Teraz,znając tryb życia większości osób,wynik będzie dużo gorszy).Czy lekki defekt,musi Cię wykluczać z wszystkich cięższych ćwiczeń? Niekoniecznie.Odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 16:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wadę,odpadnie każde ćwiczenie osiowo obciążające kręgosłup.Tyle że tak naprawdę większość osób posiada lekkie skrzywienie(według statystyk ponad 40%.Tyle że to było naście lat temu.Teraz,znając tryb życia większości osób,wynik będzie dużo gorszy).Czy lekki defekt,musi Cię wykluczać z wszystkich cięższych ćwiczeń? Niekoniecznie.Odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wadę,odpadnie każde ćwiczenie osiowo obciążające kręgosłup.Tyle że tak naprawdę większość osób posiada lekkie skrzywienie(według statystyk ponad 40%.Tyle że to było naście lat temu.Teraz,znając tryb życia większości osób,wynik będzie dużo gorszy).Czy lekki defekt,musi Cię wykluczać z wszystkich cięższych ćwiczeń? Niekoniecznie.Odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 17:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wadę,odpadnie każde ćwiczenie osiowo obciążające kręgosłup.Tyle że tak naprawdę większość osób posiada lekkie skrzywienie(według statystyk ponad 40%.Tyle że to było naście lat temu.Teraz,znając tryb życia większości osób,wynik będzie dużo gorszy).Czy lekki defekt,musi Cię wykluczać z wszystkich cięższych ćwiczeń? Niekoniecznie.Odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Ciebie patrzą. Ja na szczęście nie mam tego problemu, bo jak napisałem wyżej, wszyscy moi bliscy to rozumieją, na uczelni jak bywałem to też żaden problem, od wielu lat noszę ze sobą pojemniki z żarciem czy to do pracy, czy szkoły i już chyba wszyscy do tego przywykli. Od siebie dodam - polecam każdemu , kto ma tylko trochę czasu i [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wadę,odpadnie każde ćwiczenie osiowo obciążające kręgosłup.Tyle że tak naprawdę większość osób posiada lekkie skrzywienie(według statystyk ponad 40%.Tyle że to było naście lat temu.Teraz,znając tryb życia większości osób,wynik będzie dużo gorszy).Czy lekki defekt,musi Cię wykluczać z wszystkich cięższych ćwiczeń? Niekoniecznie.Odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 3478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tempa wzrostu i jest największe w okresie maksymalnego wzrostu (okres niemowlęcy i dojrzewania). W wieku rozwojowym kości powiększają swoje rozmiary, a potem przez około 10 lat (do 25 roku życia) wapń odkładany jest w nich dla osiągnięcia jak największej masy tzw. szczytowej masy kości. W całym tym okresie bilans Ca powinien być dodatni. Przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina, artykul do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - skonczyc sie moga zle! tak samo ktos napisze ze wino moze byc pomocne w niektorych schorzeniach - tak ale lampka wina! nie wypijanie kilka butelek codziennie przez wiele lat! tymbardziej racjonalne spozywanie suplementow,w porach kiedy nam sie moge przydac czy w dniach tylko kiedy cwiczymy - a nie 'nalogowe' ladowanie w siebie z mysla 'im [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2011-03-11 16:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi tez Blink (12:12) dragon (12:12) Haldo pamietaj o odpowiedzialności karnej Zawodny (12:13) Blink (12:13) ide grac w bilard8 Blink (12:13) na wp. Zawodny (12:13) pnizej 10 lat to jest pedofilia Zawodny (12:13) a *******laj dragon (12:13) ch**a tam dragon (12:13) siedzisz Zawodny (12:13) wolisz bilard od nas dragon (12:13) a niwix to gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale w trakcie tej rozmowy maielm polew Zawodny (13:47) jazda alf (13:48) pru Zawodny (13:48) na pelnej swini alf (13:48) po co to zrobilas? Zawodny (13:48) mamut nam zalatwi wbitki do jamy Zawodny (13:48) alf (13:48) dej mamuta g alf (13:49) g Zawodny (13:49) nu mosz alf (13:49) ni mom Zawodny (13:49) grupowa rozmowa Zawodny (13:49) z [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nie dzialal , bol barku mialem delikanty a po tygodniu stosowania juz bylo wszystko w porządku wiec jak najbardziej polecam na regeneracje Dane podstawowe: - wiek 29 lat - wzrost 171cm - staż treningowy :od listopada zaczalem znowu po bardzo dlugiej przerwie 19.01.2015r Pomiary: Waga: 86,1kg Pas : na wysokosci peka 95 Klata : 115 [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)